筋トレサポーターによる地区での筋トレ定期開催状況 令和6年4月1日現在 NO. 地 区 名 称 開催場所 開 催 日 開 催 時 間 問い合…
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2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
2024年5月30日
令和6年7月の教室カレンダー （PDF 586.5KB） pdf
:00 はじめての筋トレ 腰痛・肩こり改善教室ボディシェイプ からだスッキリストレッチ 足腰しっかり体操 臨時休館日 脳活運動教室 はじめてのエアロビク…
2024年6月5日
令和6年度清流の国ぎふ健康・スポーツポイント岐阜市版 案内チラシ （PDF 1.0MB） pdf
加で1ポイント ・筋トレサポーターの活動 ・いきいき筋トレ体操の実践 ・食生活改善推進員の活動 ・スポーツ少年団などのボランティア ・岐阜バスなど公共機関…
2024年6月5日
令和6年8月の教室カレンダー （PDF 586.0KB） pdf
館 日 はじめての筋トレ 21 31 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 休 館 日 29 ボールエクササイズ 2423 健康筋トレ教室 …
