設ウゴクテのインストラクターが、握力と背筋力測定結果から全身の筋力をチェックし、アドバイスを行いました。 5.食生活改善推進員が作成した野菜ファーストレシピと…
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設ウゴクテのインストラクターが、握力と背筋力測定結果から全身の筋力をチェックし、アドバイスを行いました。 5.食生活改善推進員が作成した野菜ファーストレシピと…
者、スポーツインストラクター(社内資格可)いずれ かの資格を有する者 1名 (5)国内地方公共団体から委託を受け、公共の目的のもとで生活習慣病・フレイルの…
者、スポーツインストラクター(社内 資格可)等いずれかの資格を有する者 (ウ) フィットネスクラブ等の運動関連施設において、正規雇用で現場業務に5 年以…
年齢チェック測定器 らくらくウェルネス 1 175 血圧計 全自動血圧計 エーアンドデイ TM-2656VPW 1 176 体力測定器 TTM 長座前屈測定…
国ぎふマスコットキャラクター「ミナモ」が動画で紹介(月間10本程度配信予定) 4月の主な配信内容(予定) ミナモと正しい手洗いをマスターしよう! ミナ…
0~ 10 本郷 らくらく貯筋クラブ 本郷公民館 第1・2・3(木) 13:30~14:45 11 木之本 木之本筋トレ 木之本公民館 第2・4(火) 13…
一部) ◆ しばらく歩いてから広場で準備運動 (ストレッチ・ヨガ式深呼吸) ・目標心拍よりも多かった人はペースダウン。話の聞き役になろう。 …
ズをのせ、手前 からくるくるとしっかり巻き、4 等分 に切る。 …
チーズをのせ、手前からくるくると スライスチーズ 1枚 巻き、4等分に切る。 豚肉とキャベツのフライパン蒸し(4人分) 豚こま切れ…