。 教室風景（体幹バランス） バランスボールやマットがあります。リフレッシュ 健康づくり教室やウォーキングの後は、快適シャワー(有料)で気分爽快！…
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2026年1月14日
令和8年3月の教室カレンダー （PDF 581.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
足腰しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 7 休 館 日 6 ボディメンテナンス はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ …
2026年3月30日
令和8年5月の教室カレンダー （PDF 578.9KB） pdf
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DYエクササイズ 体幹バランス ボディメンテナンス リンパストレッチ 21 22 12 体幹バランス モーニングヨガ 17 20 はじめてのノ…
2026年2月9日
令和8年4月の教室カレンダー （PDF 585.6KB） pdf
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足腰しっかり体操 体幹バランス ピラティス リンパストレッチ 19 エアロビクス バレトン ボディメンテナンス 体幹バランス はじめてのノルデ…
2026年1月15日
令和8年2月の教室カレンダー （PDF 582.2KB） pdf
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足腰しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 はじめての筋トレ からだスッキリストレッチ はじめてのヨガ ノルディックウォーキング60 ボディメ…
