いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194 更新日 令和6年5月14日 印刷大きな文字で印刷 いつまで…
絞り込み
| ここから本文です。 |
2024年5月14日
岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場（令和6年4月1 pdf
筋トレサポーターによる地区での筋トレ定期開催状況 令和6年4月1日現在 NO. 地 区 名 称 開催場所 開 催 日 開 催 時 間 問い合…
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
2024年6月1日
介護予防・日常生活支援総合事業 html
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ
行います。（いきいき筋トレ体操の普及啓発、介護予防健康セミナー（フレイル予防、生活機能低下及び介護予防に関する情報発信など）） 地域介護予防活動支援事業…地域…
2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
体操「岐阜市いきいき筋トレ体操」は、転倒を防ぐために必要な下半身の筋肉を鍛えることができます。体力に自信がない人も手軽にできますので、ぜひ実践してみてください。…
2025年4月2日
令和7年5月の教室カレンダー （PDF 583.4KB） pdf
ティス はじめての筋トレ 24 体幹バランス 足腰しっかり体操ボディシェイプ 脳活運動教室 18 14 2120 ボディシェイプ 脳活運動教…
2025年2月14日
令和7年4月の教室カレンダー （PDF 572.0KB） pdf
ティス はじめての筋トレ 26 体幹バランス はじめてのノルディック 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 24 はじめてのエアロビクス脳活運動教室 …
2024年2月6日
令和5年度第1回難病医療講演会「パーキンソン病」まとめについて html
カテゴリ健康・福祉 > 医療・薬事 > 医療 > 難病、臓器提供、骨髄バンクなど > 難病医療講演会
肉の質はよくなる 筋トレ→筋肉を強くする、筋肉量を増やす 生活環境の工夫質疑応答 「症状を改善するために家でできることはありますか。（体操等）」 →…
2025年2月21日
令和7年度高齢者福祉施設講座 （PDF 127.4KB） pdf
アノ ヨガ③ 笑筋トレ 高齢者福祉会館 ふれあいの館「白山」（〒５００－８１６４ 鶴田町３－７－４ 📞２４０－１２４５） やさしい手話 ロウフラワー教
2024年6月5日
令和6年度清流の国ぎふ健康・スポーツポイント岐阜市版 案内チラシ （PDF 1.0MB） pdf
加で1ポイント ・筋トレサポーターの活動 ・いきいき筋トレ体操の実践 ・食生活改善推進員の活動 ・スポーツ少年団などのボランティア ・岐阜バスなど公共機関…
2021年7月28日
介護予防訪問介護・介護予防通所介護事業者向け説明会資料 （PDF 758.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ
ｰﾌﾚｯﾄ等の作成・筋ﾄﾚｻﾎﾟｰﾀｰ養成ほか） 《対象》 地域介護予防活動支援事業 ・第１号被保険者 住民主体の介護予防活動の育成・支援（老人健康農園…
