1 ねぎは小口切り、キャベツは短めの千切り、長芋は すりおろす。 2 小麦粉・スキムミルク・しらす干し・①の野菜を混ぜ、 水を適量入れ混ぜる。(混ぜすぎな…
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1 ねぎは小口切り、キャベツは短めの千切り、長芋は すりおろす。 2 小麦粉・スキムミルク・しらす干し・①の野菜を混ぜ、 水を適量入れ混ぜる。(混ぜすぎな…
ぼちゃの白みそ汁 キャベツのおかかマヨ和え 米飯 麻婆はるさめ キャベツの中華風スープ バナナ きらきら星のおせんべい たべっこどうぶつ ✿ココ…
作 り 方 1 キャベツ、もやしはざく切り、にんじんは千切り にする。 2 にんにくはすりおろしておく。 3 鍋に油をひき、豚肉を炒める。 4 豚肉に…
じんはいちょう切り、キャベツ・ピーマンは色紙切り、 たまねぎはくし切り、干ししいたけは戻して千切りにす る。 2 ★の調味料を合わせておく。 3 鍋に炒…
つけておく。 2 キャベツはざく切り、玉ねぎはスライス にする。 3 フライパンに油を熱し、①を炒める。 4 鶏肉に火が通ったら、玉ねぎとキャベツを …
ピーマン、しいたけ、キャベツ は、太めの千切り、にんにくはみじん切りにする。 3 なすは厚め半月切りにして水にさらし、水を切って おく。 4 赤みそ、し…