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めの味付けです。 みんなの大好きメニュー！ バンサンスー 材 料（4人分） 緑豆春雨 20g ハム 2枚 にんじん 20g きゅうり 1本 もや…

も、大丈夫です。 みんなの大好きメニュー！ みそおやき 材 料（直径8㎝×5枚分） 小麦粉 100ｇ ねぎ （１/3本） 40ｇ キャベツ （大1枚…

て、できあがり。 みんなの大好きメニュー！ ドライカレー 材 料（４人分） ごはん 適量 豚 肉(ミンチ) 150ｇ にんじん(1／2本) 70…

用してください。 みんなの大好きメニュー！ 高野豆腐のコロコロ揚げ 材 料（5人分） 高野豆腐（サイコロ） 40ｇ 水 100ｇ グラニュー糖 20…

調節してください みんなの大好きメニュー！ ツナカレードッグ 材 料（2本分） 小型ロールパン 2本 ツナフレーク 小1/2缶 キャベツ 50g …

いしく作れます。 みんなの大好きメニュー！ ホキのケチャップソースかけ 材 料（４人分） ホキ 1人1切れ しょうが 少々 砂糖 小さじ1/2 食…

いかと思います。 みんなの大好きメニュー！ なすと肉のソテー 材 料（4人分） なす 150ｇ たまねぎ 100ｇ 豚肉（もも） 100ｇ さつま…

食べられます。 みんなの大好きメニュー！ 和風肉団子 材 料（４人分） 肉団子 200ｇ たまねぎ 120ｇ こまつな 80ｇ にんじん 30ｇ…

なっています みんなの大好きメニュー！ ほうれん草とひじきのサラダ 材 料（４人分） ほうれん草（1/2束）100ｇ 米ひじき 7ｇ にんじん …

けてできあがり。 みんなの大好きメニュー！ 味噌ラーメン 材 料（４人分） 干し中華めん 300ｇ 豚肉（もも） 200ｇ 油 適量 キャベツ 2…

てみてください。 みんなの大好きメニュー！ 高野豆腐の中華風煮 材 料（４人分） 豚肉（薄切り） １００ｇ 高野豆腐（サイコロ） ５０ｇ にんじん …

抑えられます。 みんなの大好きメニュー！ 材 料 4人分 さば 4切れ たまねぎ 1/4個 しょうが 1かけ しょうゆ 大さじ1/2 砂…

盛り⑥をかける。 みんなの大好きメニュー！ みそかけうどん 材 料 4人分 うどん（乾麵） 200g 豚肉（細かく切る） 100g たまねぎ 1/2…

けて味を調える。 みんなの大好きメニュー！ 冬瓜のカレー汁 材 料 4人分 冬瓜 200g 豚肉 50g 炒め用油 少々 干ししいたけ 1個 小…

整してください。 みんなの大好きメニュー！ 豆腐と野菜のごまみそかけ 材 料 （４人分） 木綿豆腐 1丁 大根 1/6本 板こんにゃく 100g …

ろを盛り付ける。 みんなの大好きメニュー！ ビビンバ丼 材 料 （４人分） 豚肉 180g にんにく 1かけ しょうが 1かけ 油 小さじ1 ★…

調えて仕上げる。 みんなの大好きメニュー！ ツナひじき 材 料 （４人分） 米ひじき 15g にんじん 中1/4本 ツナフレーク 小1缶 砂糖 大…

みのりをちらす。 みんなの大好きメニュー！ ツナライス 材 料 （３人分） 米 1合 ツナフレーク 小1缶 砂糖 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1…

れば出来上がり。 みんなの大好きメニュー！ きな粉蒸しパン 材 料（5個分） 米粉 100g きな粉 25g グラニュー糖 35g ベーキングパウ…