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レシピ かみかみあえ ＜作り方＞ ①小松菜は３cm、切り干し大根は…

KB） かみかみあえ （PDF 132.3KB） 大学芋 （PDF 102.9KB） 大豆・大豆製品、豆が主になるおかず 麻婆豆腐 （P…

ぞれ汁 じる 　みかん 煮込 に こ みハンバーグ　小松菜 ※ こ ま つ な のソテー さ ※ つまいものクリームスープ ビ ※ ビ…

くさい 岐阜、愛知 みかん 静岡、愛知 パセリ 静岡 ゆず 高知 ひじき（長） 韓国

ぞれ汁 じる 　みかん （令和7年度） サバの煮 に つけ　キ ※ ャベツの甘酢 あ ま ず あえ　豚汁 ※ぶたじる 中華 ※ちゅうか…

ぞれ汁 じる 　みかん 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 豚肉 ※ぶたにく と厚揚 あ つ あ げの味噌炒 み そ い た …

※ごもくじる 　みかん ジャンバラヤ　粉 こ ふきいも　卵 ※たまご スープ　大豆入 だ い ず い り小魚 こざかな

※ごもくじる 　みかん カ ※ レーライス　豆 ※まめ のマリネ　コーンキャベツ 和風 ※わふう あんかけ　か ※ き揚 あ げ　大…

※ごもくじる 　みかん ジャンバラヤ　粉 こ ふきいも　卵 ※たまご スープ

ほうれん草 岐阜 みかん 熊本

※ごもくじる 　みかん 【味 あじ の旅 たび ―滋賀県 し が け ん ―】 しょいめし　牛肉 ぎゅうにく コロッケ　う ※ ち豆…

※ごもくじる 　みかん カ ※ レーライス　豆 ※まめ のマリネ　コーンキャベツ 和風 ※わふう あんかけ　か ※ き揚 あ げ　大…

※ごもくじる 　みかん 肉味噌 ※ に く み そ 　ふかしいも　キ ※ ャベツのおかかあえ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 …

み そ し る 　みかん 【味 あじ の旅 たび ―鹿児島 か ご し ま 県 けん ―】 さ ※ つますもじ　小 ※こ イワシの…

み そ し る 　みかん ポ ※ ークビーンズ　オムレツ　キ ※ ャベツとツナのソテー ク ※ リームシチュー　フ ※ ライビーンズ　温野…

（スライス） 中国 みかん 熊本、静岡

み そ し る 　みかん ポ ※ ークビーンズ　オムレツ　キ ※ ャベツとツナのソテー サ ※ ンマのかば焼 や き　お ※ かかあえ…

み そ し る 　みかん ポ ※ ークビーンズ　オムレツ　キ ※ ャベツとツナのソテー ツ ※ ナライス　小松菜 ※ こ ま つ な のソ…

み そ し る 　みかん き ※ のこあん　大学芋 だいがくいも 　辣白菜 ※らーぱーつぁい

み そ し る 　みかん 焼 ※や きそば　厚揚 ※あつあ げともやしの炒 いた め物 もの 　杏仁豆腐 あんにんどうふ 【味 あじ …