本文へ

ミートソース ＜作り方＞ ①にんにく、しょうが、たまねぎ、にんじんはみじん切 りにする。 ②鍋にマーガリンを溶か…

ツナトマトソース ＜作り方＞ ①にんにく、たまねぎ、にんじんはみじん切…

鶏肉のレモンソース ＜作り方＞ ①料理酒で鶏肉に下味をつける。 …

もやしのオイスターソース炒め ＜作り方＞ ①きくらげは水で戻してせん切り、厚揚…

ミートソース （PDF 127.0KB） アサリのスパゲティー （PDF 139.7KB） ツナトマトソース （PDF 132.6K…

げのオイスターソース炒 いた め 豆乳杏仁豆腐 とうにゅうあんにんとうふ 大豆 ※だいず 入 い りツナごはん　小松菜 ※ こ ま つ …

） 北海道 コーンペースト（冷） 北海道 えのきだけ 長野 白ごま(いり) 中南米諸国、アフリカ諸国 キャベツ 長野 庄内麩 アメリカ、カナダ、日本他 き…

ミ ※ ートソース　粉 こ ふきいも　コ ※ ーンもやし 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 豚肉 ※ぶたにく のしょうが焼…

ミ ※ ートソース　粉 こ ふきいも　コ ※ ーンもやし キビナゴのから揚 あ げ　じ ※ ゃがいものきんぴら　つ ※ くね汁 じ…

ミ ※ ートソース　粉 こ ふきいも　コ ※ ーンもやし ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　シ 　※ ナモンビーンズ　豆腐 ※とうふ …

りにく のレモンソース　ひ ※ じきサラダ　野菜 ※やさい スープ （令和8年度） 鶏肉 ※とりにく と大豆 だ い ず の煮物 に も…

りにく のレモンソース　ひ ※ じきサラダ　野菜 ※やさい スープ 高野豆腐 ※ こ う や ど う ふ の卵 たまご とじ　く ※ き…

群馬、静岡 コーンペースト（冷） 北海道 にんにく 中国 マッシュルーム（水煮） 中国 たまねぎ 愛知、兵庫 高野豆腐（細） カナダ、アメリカ他 金時豆 …

く のバルサミコソース　ほ ※ うれん草 そう のソテー ペ ※ ンネのクリームスープ ち ※ くわの磯辺揚 い そ べ あ げ　ひ …

く のバルサミコソース　ほ ※ うれん草 そう のソテー ペ ※ ンネのクリームスープ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 大…

く のバルサミコソース　ほ ※ うれん草 そう のソテー ペ ※ ンネのクリームスープ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 大…

ミ ※ ートソース　カワハギの天 てん ぷら　コ ※ ーンもやし 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 大豆入 ※だいずい り…

ミ ※ ートソース　カワハギの天 てん ぷら　コ ※ ーンもやし 和風卵 ※わふうたまご あん　粉 こ ふきいも　大根 ※だいこん …

ミ ※ ートソース　カワハギの天 てん ぷら　コ ※ ーンもやし 鶏肉 ※とりにく のオランダ煮 に 　煮 ※に なます　味噌汁 …

まめ カレーソース　さつまいもチップス　大根 ※だいこん と水菜 み ず な のサラダ 豚肉 ※ぶたにく の味噌炒 み そ い た め　…