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にんじんの塩こうじきんぴら ＜作り方＞ ①にんじん、ごぼう、じゃがいもは千…

じゃがいものきんぴら ＜作り方＞ ①ごぼう、じゃがいも、にんじんは千切りにし、 ごぼう、じゃがいもは切った後水にさらして…

じゃがいものきんぴら （PDF 112.7KB） 厚揚げともやしのオイスターソース炒め （PDF 107.5KB） 郡上味噌けいちゃん …

のソテー　パンプキンポタージュ ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　フ ※ ライビーンズ　わかめスープ 鶏肉 と り にく のトマト煮 に …

のソテー　パンプキンポタージュ 鶏肉 ※とりにく のから揚 あ げ　ご ※ まあえ　岐福 ※ ぎ ふ 早田 そうでん 味噌汁 み そ…

びたし　錦糸卵 ※きんしたまご のすまし汁 じる か ※ きまわし　シ ※ シャモの天 てん ぷら　岐福 ※ ぎ ふ 味噌汁 み そ …

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びたし　錦糸卵 ※きんしたまご のすまし汁 じる ツナカレー　豆 ※まめ のマリネ　コ ※ ーンもやし 【ふるさと食材 しょくざい の日 …

びたし　錦糸卵 ※きんしたまご のすまし汁 じる 中華 ※ちゅうか あんかけ　さつまいもチップス　辣白菜 らーぱーつぁい チ ※ リコンカン…

あえ チ ※ キンビーンズ　オムレツ　ひ ※ じきサラダ 厚揚 ※あつあ げのケチャップ炒 いた め　ほ ※ うれん草 そう のソテ…

のソテー パンプキンポタージュ ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　シ ※ ナモンビーンズ　わ ※ かめスープ 和風 ※わふう カ…

のソテー パンプキンポタージュ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 カ ※ レーライス　豆 ※まめ のマリネ　コ ※ ーンもや…

のソテー パンプキンポタージュ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 豚肉 ※ぶたにく の味噌 み そ 炒 いた め　切り干し…

のソテー パンプキンポタージュ チ ※ キンビーンズ　オムレツ　ひ ※ じきサラダ 大豆 ※だいず 入 い りツナごはん　じ ※ ゃ…

たし チ ※ キンビーンズ　オムレツ　ひ ※ じきサラダ 親子丼 おやこどんぶり 　ひじきの煮物 に も の 　キ ※ ャベツの岐福 …

ん 　金時豆 　きんときまめ の甘煮 あ ま に 　キ ※ ャベツの味噌 み そ 汁 しる キビナゴのから揚 あ げ　じ ※ ゃが…

※ ゃがいものきんぴら　つ ※ くね汁 じる 和風 ※わふう ハンバーグ　か ※ みかみあえ　花麩 ※はなふ のすまし汁 じる 豚…

テル チ ※ キンライス　フライドポテト　マ ※ カロニスープ 高野豆腐 ※ こ う や ど う ふ の卵 たまご とじ　く ※ きわか…

たし チ ※ キンライス　フライドポテト　マ ※ カロニスープ　チーズ 鶏肉 ※とりにく のレモンソース　ひ ※ じきサラダ　野菜 ※やさ…

じる チ ※ キンライス　フライドポテト　マ ※ カロニスープ　チーズ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 豚肉 ※ぶたにく の…