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2025年12月26日
2026年1月予定献立表 （PDF 85.1KB） pdf
チャンプルー キャベツのじゃこ酢和え バナナ 三色ごはん 味噌汁 大豆とひじきの炒め煮 黒パン さわらのあけぼのソースか け ポトフ ゆで…
2025年12月15日
高野豆腐の中華風煮 （PDF 114.7KB） pdf
んはいちょう切り、キャベツ・ピーマンは色紙切り、 たまねぎはくし切り、干ししいたけは戻して千切りにす る。 ２ ★の調味料を合わせておく。 ３ 鍋に炒め…
2025年11月17日
味噌ラーメン （PDF 92.3KB） pdf
作 り 方 １ キャベツ、もやしはざく切り、にんじんは千切り にする。 ２ にんにくはすりおろしておく。 ３ 鍋に油をひき、豚肉を炒める。 ４ 豚肉に…
2024年3月27日
鶏ちゃん （PDF 100.5KB） pdf
けておく。 ２ キャベツはざく切り、玉ねぎはスライス にする。 ３ フライパンに油を熱し、①を炒める。 ４ 鶏肉に火が通ったら、玉ねぎとキャベツを 加…
2022年6月15日
なすと肉の煮込み （PDF 91.5KB） pdf
ーマン、しいたけ、キャベツ は、太めの千切り、にんにくはみじん切りにする。 ３ なすは厚め半月切りにして水にさらし、水を切って おく。 ４ 赤みそ、しょ…
