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B） 韓国風肉じゃが （PDF 89.5KB） 肉だんごのケチャップからめ （PDF 91.7KB） 豆乳シチュー （PDF 97.1KB…

手作りおやつの日 ✿ジャムロールパン ✿チヂミ バナナ カルテツサブレ 小型ロールパン みそかけうどん 和風あえ ミニトマト 七夕すし 七夕そう…

米飯 韓国風肉じゃが 豆腐のスープ もやしの甘酢 バターロールパン 五目ビーフン ポテトスープ バナナ 大豆のスナック かぼちゃのスティッ…

大根、板こんにゃく、じゃがいも、 角はんぺんは食べやすい大きさに切り、 それぞれ別で茹でる。 ２ 鍋に赤みそ、砂糖、水を入れ弱火で練る ように混ぜる。 …

切りにする。 2 じゃがいもは食べやすい大きさにして水にさらしておく。 3 鍋に油をひき、にんにくを弱火で炒める。 4 かおりがしてきたら豚肉を入れて塩こ…

作 り 方 1 じゃがいもは一口大に切り、水にさらす。 2 にんじん、ピーマン、たまねぎはみじん切りにする。 3 ツナフレークは汁気を切っておく。 4 …

作 り 方 1 じゃがいもは、皮をむいて、一口大に切る。 にんにくは、みじん切り、にらは、２～３ ｃｍの長さに切る。 2 じゃがいもを茹でるか、蒸して火…

加熱する。 ２ じゃがいもは皮をむき３cm角に切り水にさらす。鍋に じゃがいもを入れてヒタヒタの水を加えて茹でる。 竹串が通るくらい茹でたら、ゆで汁をす…

切りにする。 ２ じゃがいもは角切りにして水にさらしておく。 ３ 鍋に油をひき、にんにくを弱火で炒める ４ かおりがしてきたら豚肉を入れて塩こしょうを振り…

仕上げる。 ☆五平じゃが☆ １ じゃがいもは皮をむき一口大に切って水にさらす。 ２ 水気を切ったじゃがいもを電子レンジ（600w）で 3分程加熱する。 …

作 り 方 １ じゃがいもは一口大に切り水にさらしてから 茹でる。 ２ じゃがいもが柔らかくなったらゆで汁を捨て、 熱いうちに片栗粉を加えてなめらかにな…

厚めのいちょう切り、じゃがい もは角切りにして水にさらしてから柔らかく 茹で、水分をとばしておく。 ３ ハムは食べやすい大きさに切る。 ４１～３を合わせ…

ねぎはくし切り、 じゃがいもは一口大に切って水にさらしておく。 ２ 鍋に油をひき、鶏もも肉を炒める。 肉の色が変わったら野菜を入れてさらに炒める。 ３ …

型から抜いてお好みのジャムをのせる。 ※柔らか食感がお好みの方は水の分量を 400ccでお試し下さい。 材 料（ 作りやすい分量） 粉寒天 4g 水 …