を とばす。 ◇ナムルを作る １ にんじんは千切り、もやしはざく切り、ほうれん草は 2cm程の長さに切る。 ２ ①の野菜を茹でて水にさらし、しっかり絞…
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2026年3月16日
2026年4月予定献立表 （PDF 86.9KB） pdf
飯 春雨スープ ナムル ポテトピザ風味パン いちごヨーグルト かんきつ類 ミニ小魚せん カレーライス 大根サラダ バナナ 米飯 鶏肉の照り…
