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2024年3月11日

麻婆豆腐 (PDF 151.0KB) pdf

1 しょうが(みじん切り) 少々 にんにく(みじん切り) 少々 豚ひき肉 140g しょうゆ 大さじ 1 強 酒 大さじ 1 強 赤み…

2023年12月28日

ドライカレー (PDF 109.3KB) pdf

ーマン、プルーンは粗みじん 切りにし、にんにく、しょうがはみじん切りにする。 ②フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れ て弱火で焦げな…

2023年12月28日

ツナトマトソース (PDF 132.6KB) pdf

たまねぎ、にんじんはみじん切りにする。 ②トマトは湯むきをして角切りにする。 ③鍋にマーガリンを溶かし、にんにく、たまねぎ、 にんじんの…

2023年12月28日

タコライス (PDF 120.6KB) pdf

にんにくとしょうがはみじん切り、たまねぎは粗み じん切りにする。 ②フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れ、 弱火で香り出しをする。 ③…

2023年12月28日

韓国風肉じゃが (PDF 104.2KB) pdf

く、しょうが はみじん切り、じゃがいもは一口大、にらは 2 セン チの長さに切る。 ②鍋にごま油を熱し、にんにく、しょうがを炒め、 香り…

2023年12月28日

大豆入りツナごはん (PDF 107.7KB) pdf

1 にんじん(粗みじん切り) 中 1/2 本 ツナのオイル漬け 180g 砂糖 小さじ 2 しょうゆ 小さじ 2 みりん 小さじ 1/2 …

2023年12月28日

アサリのスパゲティー (PDF 139.7KB) pdf

①にんにくとパセリはみじん切りにし、パセリは 水にさらす。 たまねぎとマッシュルームは薄切りにする。 魚のオイル漬けは油を切っておく。 …

2023年12月28日

鶏肉と大豆の煮物 (PDF 103.9KB) pdf

①しょうがとねぎはみじん切り、鶏肉は2㎝の角切り にする。 ②鍋にサラダ油を弱火で熱し、しょうが、ねぎを加え て香りを出す。鶏肉を加えて炒め…

2023年12月28日

チャンプルー (PDF 112.2KB) pdf

せん切り、しょうがはみじん 切り、にんじんはせん切り、にらは3cmに切って おく。 ③フライパンにサラダ油としょうがを弱火で熱し、香 りが…

2023年12月28日

豆のマリネ (PDF 132.1KB) pdf

/2個 パセリ(みじん切り) 少々 子どもたちに食べて欲しい食材「大豆」 を使った、給食オリジナルの料理です。 大豆に下味をつけておくの…

2024年10月24日

夏野菜カレー (PDF 134.1KB) pdf

にんにく、しょうがはみじん切り、たまねぎは 1/4 くし切り、なすは半月切り(水にさらす)、かぼちゃ は角切り、トマトは湯むきしてからは角切りにする。 …

2023年12月28日

郡上味噌けいちゃん (PDF 112.6KB) pdf

にんにく、しょうがはみじん切り、鶏肉は、 2cm 角に切っておく。 ②Aの調味料はすべて合わせ、しっかり混ぜておく。 ③フライパンに、サ…

2023年12月28日

中華あんかけ (PDF 114.5KB) pdf

> ①しょうがはみじん切り、たまねぎは薄切り、にんじ んとたけのこはせん切り、干しいたけときくらげは 水で戻してからせん切りにする。 ②鍋…

2023年12月28日

ビビンバ丼 (PDF 116.0KB) pdf

にんにく、しょうがはみじん切り、にんじんはせん 切りにする。 ②小大豆もやしは食べやすい長さに切って下ゆでし ておく。ほうれん草は下ゆでし、3…

2023年12月28日

厚揚げともやしのオイスターソース炒め (PDF 107.5KB) pdf

②にんにくはみじん切り、ベーコンは 1cm幅に切る。 ③フライパンにサラダ油とにんにくを入れ、弱火で香 り出しする。 ④ベーコン…

2023年12月28日

カレーライス (PDF 119.7KB) pdf

にんにく、しょうがはみじん切り、にんじん、玉ね ぎ、じゃがいも、豚肉はそれぞれ食べやすい大きさ に切る。 ②鍋にサラダ油、にんにく、しょうがを…

2023年12月28日

肉味噌 (PDF 108.3KB) pdf

たまねぎ、にんじんはみじん切りにする。 ②鍋にサラダ油を熱し、しょうがを炒める。 ③しょうがの香りがしてきたら、鶏ひき肉、調味酒を 加…

2023年12月28日

焼きそば (PDF 171.2KB) pdf

g 紅しょうが(みじん切り) 小さじ1弱 青さのり粉 適量(お好みで) 粉かつお 適量(お好みで) ウスターソース 小さじ2 焼きそばソース…

2023年12月28日

アユの薬味だれ (PDF 139.9KB) pdf

3g 青じそ(みじん切り) 1枚 鵜飼い開きや鵜飼い仕舞い、 岐阜市制の日などに登…

2023年12月28日

ミートソース (PDF 127.0KB) pdf

たまねぎ、にんじんはみじん切 りにする。 ②鍋にマーガリンを溶かし、小麦粉を炒めブラウンルウ をつくり、とりだしておく。 ③鍋にサラ…

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