。 ３ たまねぎがしんなりしたら、さばの皮を上に して入れ、落し蓋をして中火で5分ほど煮る。 （時々鍋をゆすって焦げないように注意する） ４ さばが煮汁…
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2023年7月13日
麻婆はるさめ （PDF 89.0KB） pdf
める。 4 野菜がしんなりしてきたら、はるさめと調味料を 加える。 5 水（分量外）で溶いた片栗粉でとろみをつけて、 できあがり。 ※豚肉と野菜から出…
2022年6月15日
なすと肉の煮込み （PDF 91.5KB） pdf
８ 全体に油が回ってしんなりしてきたら、４の合わせ 調味料で味をつける。 ９ 味を調え、水溶き片栗粉でとじて仕上げる。 野菜がたくさん入る献立です。味噌味…
