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作 り 方 1 花かつおでだし汁を作る。(600cc程度) 2 冬瓜はわたと種をとり除き、皮を厚めにむいて いちょう切りにする。 3 干ししいたけは水で…
と野菜のごまみそ 冬瓜汁 ゆでブロッコリー ビビンバ丼 わかめスープ バナナ 米飯 さばのケチャップ煮 すまし汁 切り干し大根の甘酢 ポテト…