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会 作成 鶏肉のから揚げ ＜作り方＞ ➀しょうがはすりおろしておく…

ーレシピ 鶏肉の赤ワイン煮 ＜作り方＞ ①にんにくはみじん切り、た…

ためる。 4 １の鶏肉に２の衣をつけ、油で揚げる。 いりごまが入るので少し香ばしくなり、 和食に合うメニューになります。 材 料（約４人分） 鶏もも肉…

会 作成 鶏肉と大豆の煮物 ＜作り方＞ ①しょうがとねぎはみじん切り…

会 作成 鶏肉のレモンソース ＜作り方＞ ①料理酒で鶏肉に下味をつ…

すりおろす。 ２ 鶏肉は、唐揚げ用(1切れ20ｇ)に切って、しょうが、 しょうゆ、酒を混ぜ20分以上漬け置く。 ３ 2の鶏肉に片栗粉をまんべんなく付けて、…

フライパンに油をひき鶏肉を炒める。 ４ 鶏肉の色が変わったらにんじん、たまねぎを 順に入れて炒める。 ５ 水煮大豆と少量の水を入れフタをして材料 に火を…

バナナ 黒パン 鶏肉のごま揚げ ポテトスープ キャベツのマヨ和え 豚丼 味噌汁 大根とひじきの甘酢 ロールパン 和風シチュー キャベツとツナ…

手羽先唐揚げ） ④チキンズキックふらっと （ロングポテト・ドリンク） ⑤HAFALOHA （ねり飴 ポテト） 10:00 〜 22:00 「よっ…

の日 ひ 】 鶏肉 ※とりにく と大豆 だ い ず の煮物 に も の 　ご ※ まあえ　け ※ んちん汁 じる サ ※ ワラ…

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※いかだしじる 鶏肉 と り に く のケチャップ煮 に 　ま ※ めまめポテト　白菜 はくさい のスープ 肉団子 に く だ ん ご …

手羽先唐揚げ） ④チキンズキックふらっと （ロングポテト・ドリンク） ⑤HAFALOHA（ねり飴 ポテト） 10:00 〜 22:00 「よってこ…

ee 3 ⑤キングチキン ⑥チーズケーキモンスター ⑦麒麟屋(～17：00) 12:00 〜 20:00 「よってこステージ」出演情報 ※敬称略 …

ee 3 ④キングチキン 12:00 〜 20:00 「よってこステージ」出演情報 ※敬称略 スーパーハイスクール （ライブパフォーマンス） 1…

地 ねぎ 長野 鶏肉 宮崎・鹿児島・熊本・愛知・岐阜・三重 福井・大分・福岡・長崎 はくさい 長野 豚肉 岐阜 ピーマン 宮崎 果実類 ひじき（米…

ンソメスープ 鶏肉 と り に く のケチャップ煮 に 　ま ※ めまめポテト　白菜 はくさい のスープ 【ふるさと食材 しょくざい …

※いかだしじる 鶏肉 と り に く のケチャップ煮 に 　ま ※ めまめポテト　白菜 はくさい のスープ 肉団子 に く だ ん ご …

の日 ひ 】 鶏肉 ※とりにく と大豆 だ い ず の煮物 に も の 　ご ※ まあえ　け ※ んちん汁 じる さつまいものシチ…