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※ ャベツの生姜醤油 しょうがしょうゆ あえ 【味 あじ の旅 たび ―　沖縄 おきなわ 県 けん ―】 ゴ ※ ーヤチャンプル…

※ ャベツの生姜醤油 しょうがしょうゆ あえ 豚肉 ※ぶたにく のスタミナ焼 や き　キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の…

※ ャベツの生姜醤油 しょうがしょうゆ あえ 給食日数 日 曜 こ　　ん　　だ　　て　　名 カ ※ レーライス　豆 ※まめ のマリネ　カク…

※ ャベツの生姜醤油 しょうがしょうゆ あえ コロッケ　野菜 や さ い のソテー　ミ ※ ネストローネ 豚肉 ※ぶたにく のスタミナ焼…

※ ャベツの生姜醤油 しょうがしょうゆ あえ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 な ※ すの味噌 み そ 炒 いた め　…

※ ャベツの生姜醤油 しょうがしょうゆ あえ 豚肉 ※ぶたにく のスタミナ焼 や き　キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の…

③②にほうれん草、しょうゆ、すりごまを和える。 ※本レシピは、学校給食をご家庭で作りやすい量・手順に調整し、掲載しております。 …

とろみが出てきたら、しょ うゆを加えひと煮立ちさせる。 ④③に揚げたさつまいもを入れて、からめる。 黒ごまをふる。 …

たら、みりんと しょうゆを加え、よく絡める。 ⑤仕上げに白いりごまとすりごまを振り、全体的にな じませる。 …

する。 ③しょうゆ、酢、砂糖を煮立て、きゅうり、たまねぎ を加えてさっと煮る。（唐辛子はお好みで入れ、煮立 てたら取り出す。） ④揚…

大さじ 1 しょうゆ 小さじ 2 みりん 小さじ 2 調味酒 小さじ 1 ※調味料を全て小鍋に入れ、…

え加熱し、砂糖、塩、しょうゆで味 付けをする。 ④ 全体に火が通ったら、油揚げ、おからを加える。 ⑤ 牛乳を入れ一煮立ちさせたら、ねぎを入…

えて軽く炒め、砂糖、しょうゆ、酒 を加え、材料がひたひたにかぶるぐらいの水を加え て煮込む。 ⑤じゃがいもがやわらかくなったら、にらを加える。…

通ってきたら、砂糖、しょう ゆ、塩を入れ、あげはんぺんも加えて炒める。 ⑥さやいんげんを加え味を調えたら、白ごまを加えて 仕上げる。（お好み…

味酒 小さじ１ しょうゆ 小さじ１ しょうが 少々 片栗粉 適量 揚げ油 適量 ウスターソース 小さじ２ 砂糖 大さじ 1と 1/2 …

かまぼこを加え、塩としょうゆで味を調える。 ねぎを加え煮る。 ⑤温めたうどんをどんぶりに入れて④を注ぐ。 ※けずり節は、給食では、か…

Ａ 小さじ１ しょうゆ 大さじ１ 暑い夏に少しでも食べやすいようにと 工夫された料理です。 豚肉、にんにく、にらを使って夏バテ …

糖 小さじ 1 しょうゆ 小さじ 1/2 水 大さじ 1 にんじん 1/4本 ちくわ 小 1本 茎わかめ（冷凍） 35ｇ 砂糖 小さじ …

砂糖、うすく ちしょうゆ、本みりんを入れて炒める。 ⑥しらす干し、塩こうじを加えて軽く炒め、白ごまを 加えて仕上げる。 …

さじ 1 しょうゆ 大さじ 1 みりん 小さじ 1 調味酒 大さじ 1 水 …