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。 2 小麦粉と黒ごま、水を合わせて天ぷらの衣を 作る。水は固さを加減して加える。 3 揚げ油を１８０度にあたためる。 4 １の鶏肉に２の衣をつけ、油で…

シシャモのごま揚げ ★衣は、生地が連なって流れる程…

ら火を 止めてすりごまを加える。 ４ ①を器に盛り、ごまみそをかける。 ※ ごまみそは加熱しすぎると固くなり味が 濃くなります。少量の湯を加えてお好みの…

切り干し大根のごまよごし ＜作り方＞ ①切り干し大根を戻して…

おかず シシャモのごま揚げ （PDF 119.7KB） サバの味噌煮 （PDF 164.6KB） アユの薬味だれ （PDF 139.9KB…

KB） 鶏肉のごま揚げ （PDF 87.9KB） 鶏肉のオランダ煮 （PDF 133.6KB） なすと肉の煮込み （PDF 91.5KB）…

ト丼＆ワカメと白いりごまの味噌玉 材料費：1家族あたり500円 定　員：各回8組 ＜対象＞ 子育て中のパパと子ども（年長～小学4年生） ※会場の都合に…

味噌汁 キャベツのごまあえ ロールパン 鰆のさっぱり甘酢ソース かぼちゃスープ グリーンサラダ 米飯 鶏ちゃん すまし汁 しらす入りおひたし …

ウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、マカダミアナッツ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン より良いホームページにするために、ペー…

イドブック　〜孫でマゴマゴしたときに読む本〜』は、市役所2階子ども支援課、県庁14階子育て支援課で無料配布しているほか、市内の各地区公民館やコミュニティセンター…

きゅうり 愛知 白ごま(いり) ナイジェリア、エチオピア、モザンビーク こねぎ 静岡 すりごま ナイジェリア、エチオピア、モザンビーク ごぼう 青森 はる…

キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 　大豆 だ い ず 入 い り小魚 こざか…

キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 　大豆 だ い ず 入 い り小魚 こざか…

キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 煮込 に こ みハンバーグ　コーンキャベツ　カ …

キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 肉味噌 ※ に く み そ 　じゃがいものから揚…

キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 給食日数 日 曜 こ　　ん　　だ　　て　　名 【…

キ ※ ャベツのごまあえ 大根 ※だいこん の岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 　大豆 だ い ず 入 い り小魚 こざか…

質 小麦、ゴマ、大豆、さけ 小麦、鶏卵、乳、エビ、大豆、 鶏、りんご、 小麦、鶏卵、大豆 ※ふりかけには、エビ、カニが生息 している海域で…

ほうれん草ともやしのごまあえ ハムポテトパン ぶどうヨーグルト 誕生会お菓子 ✿じゃがいももち ✿揚げパン ✿フルーツポンチ 大豆のスナック かぼちゃの…

1 食塩 少々 ごま油 小さじ1/4