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粉に色がついてきたらカレー粉を 加え、火を止める。 ☆カレーライスを作る 1 たまねぎはくし切り、にんじんは厚めのいちょう切りにする。 2 じゃがいもは…

会 作成 カレーライス ＜作り方＞ ①にんにく、しょうがはみじん切り、にん…

ピ 夏野菜カレー ＜作り方＞ ①にんにく、しょうがはみじん切り、た…

酒 小さじ1 カレー粉 小さじ1/2 水 50cc

下茹でをした小松菜、カレー粉を加える。 ７ 水溶き片栗粉でとろみをつけて味を調える。 みんなの大好きメニュー！ 冬瓜のカレー汁 材 料 4人分 冬瓜 …

粉に色がついてきたらカレー粉を加え、 火を止める。 ☆カレーライスを作る １ たまねぎはくし切り、にんじんは厚めのいちょう切りにする。 ２ かぼちゃ、な…

、しょうゆ、酒、 カレー粉を合わせて調味液を作る。 ２ 調味液で魚に下味をつける。 ３ ②に小麦粉をまぶして180℃の油 で揚げる。 さばなどの切身で…

しょうゆ 30g カレー粉 2g 塩 少々 片栗粉 適量 みんなの大好きメニュー！

成 ドライカレー ＜作り方＞ ①玉ねぎ、にんじん、ピーマン、プルーン…

ん・パン・めん類 カレーライス （PDF 119.7KB） ビビンバ丼 （PDF 116.0KB） タコライス （PDF 120.6KB）…

３ 粗熱がとれたらカレー粉を混ぜ込んでおく。 ☆シチューを作る １ 鶏肉、かぼちゃは一口大に切る、たまねぎはくし切りにする。 鍋に油をひき、鶏肉を炒める…

気レシピのご紹介 カレーライス （PDF 88.6KB） 夏野菜カレー （PDF 94.2KB） ハヤシライス （PDF 88.2KB） 七…

さいのおかか和え カレーライス キャベツの甘酢 りんご 鮭ちらし すまし汁 金時豆の甘煮 米飯 麻婆はるさめ 大根としめじのスープ バナナ …

シ ※ ーフードカレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ エビと厚揚 あ つ あ げのチリソース煮 に じ ※ ゃがいも…

シ ※ ーフードカレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ 【味 あじ の旅 たび ―長野 な が の 県 けん ―】…

シ ※ ーフードカレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ ひ ※ きずり　金時豆 きんときまめ の甘煮 あ ま に 　ほ…

シ ※ ーフードカレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ チ ※ リコンカン　コーンキャベツ　ポ ※ テトスープ フ ※…

シ ※ ーフードカレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ 野菜 ※やさい ラーメン　ギョーザ　切 ※き り干 ぼ し大根…

シ ※ ーフードカレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ フ ※ ライドチキン　キ ※ ャベツのソテー　冬野菜 ※ふゆやさ…

ミニぽんえびせん カレーライス わかめサラダ バナナ 米飯 肉じゃが 味噌汁 はくさいと小松菜おかか和え 米飯 焼き豆腐のカレー煮 切り干し…