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2022年2月17日

ホキのカレー揚げ (PDF 78.2KB) pdf

、しょうゆ、酒、 カレー粉を合わせて調味液を作る。 2 調味液で魚に下味をつける。 3 ②に小麦粉をまぶして180℃の油 で揚げる。 さばなどの切身で…

2024年2月5日

カレーライス (PDF 88.6KB) pdf

粉に色がついてきたらカレー粉を 加え、火を止める。 ☆カレーライスを作る 1 たまねぎはくし切り、にんじんは厚めのいちょう切りにする。 2 じゃがいもは…

2024年8月27日

冬瓜のカレー汁 (PDF 122.4KB) pdf

下茹でをした小松菜、カレー粉を加える。 7 水溶き片栗粉でとろみをつけて味を調える。 みんなの大好きメニュー! 冬瓜のカレー汁 材 料 4人分 冬瓜 …

2022年8月26日

夏野菜カレー (PDF 94.2KB) pdf

粉に色がついてきたらカレー粉を加え、 火を止める。 ☆カレーライスを作る 1 たまねぎはくし切り、にんじんは厚めのいちょう切りにする。 2 かぼちゃ、な…

2021年10月11日

パンプキンカレーシチュー (PDF 89.7KB) pdf

3 粗熱がとれたらカレー粉を混ぜ込んでおく。 ☆シチューを作る 1 鶏肉、かぼちゃは一口大に切る、たまねぎはくし切りにする。 鍋に油をひき、鶏肉を炒める…