たら、火からおろしてカレー粉を 混ぜたルウを作っておく。 3 油を熱し、豚肉、たまねぎ、にんじんを順に 炒め、ひたるくらいの水、チーズを加え、煮る。 4…
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たら、火からおろしてカレー粉を 混ぜたルウを作っておく。 3 油を熱し、豚肉、たまねぎ、にんじんを順に 炒め、ひたるくらいの水、チーズを加え、煮る。 4…
粉に色がついてきたらカレー粉を 加え、火を止める。 ☆カレーライスを作る 1 たまねぎはくし切り、にんじんは厚めのいちょう切りにする。 2 じゃがいもは…
下茹でをした小松菜、カレー粉を加える。 7 水溶き片栗粉でとろみをつけて味を調える。 みんなの大好きメニュー! 冬瓜のカレー汁 材 料 4人分 冬瓜 …
粉に色がついてきたらカレー粉を加え、 火を止める。 ☆カレーライスを作る 1 たまねぎはくし切り、にんじんは厚めのいちょう切りにする。 2 かぼちゃ、な…
、しょうゆ、酒、 カレー粉を合わせて調味液を作る。 2 調味液で魚に下味をつける。 3 ②に小麦粉をまぶして180℃の油 で揚げる。 さばなどの切身で…
メスープの素を入れ、カレー粉も振り入れて混 ぜ、煮込む。 7 水分が飛んで煮詰まってきたら、味を調え、ごはんの 上に盛り付けて、できあがり。 みんなの大…
3 粗熱がとれたらカレー粉を混ぜ込んでおく。 ☆シチューを作る 1 鶏肉、かぼちゃは一口大に切る、たまねぎはくし切りにする。 鍋に油をひき、鶏肉を炒める…
気レシピのご紹介 カレーライス (PDF 88.6KB) ドライカレー (PDF 110.1KB) 夏野菜カレー (PDF 94.2KB) …
んこざかな ドライカレー ポテトスープ バナナ 米飯 鶏肉と大豆の味噌からめ すまし汁 ゆでブロッコリー ビビンバ丼 中華コーンスープ バナ…
ミニ小魚せん カレーライス 大根サラダ バナナ 米飯 鶏肉の照り煮 かぼちゃの白みそ汁 ブロッコリーのおひたし きつね丼 すまし汁 もや…
る。 ※鯖、カラスカレイ、タラなどの切身でも 美味しくできます。 材 料( 作りやすい分量) さわら 1切れ×人数分 片栗粉 適量 揚げ油 適量 …