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2021年7月28日

豚肉のあんからめ (PDF 105.1KB) pdf

て落とす。 4 揚げ油を160~170℃に熱し豚肉を揚げる。 5 鍋にしょうゆ、砂糖、酒、水を合わせて ひと煮立ちさせ、揚がった豚肉をからめて 仕上…

2022年5月16日

高野豆腐から揚げ (PDF 91.2KB) pdf

をまぶし、180度の揚げ油で 揚げる。 ※高野豆腐は完全に戻っていないと、はじけて しまうので、注意しましょう。 また、焦げやすいので、揚げる時は注意し…

2022年12月5日

鶏肉のごま揚げ (PDF 87.9KB) pdf

して加える。 3 揚げ油を180度にあたためる。 4 1の鶏肉に2の衣をつけ、油で揚げる。 いりごまが入るので少し香ばしくなり、 和食に合うメニューにな…

2021年7月28日

鶏肉のオランダ煮 (PDF 133.6KB) pdf

としておく。 4 揚げ油を160~170度に温める。 5 油の深さは、鶏肉が少し出るくらい。 6 1度に揚げる量は、鍋の半分程度がのぞましい。 7 3の…

2024年5月23日

ホキのマリネ (PDF 110.2KB) pdf

小麦粉 適量 揚げ油 適量 マリネ液 にんじん 1/3本 たまねぎ 1/2個 しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ1 砂糖 小さじ2 油 小さ…

2021年7月28日

鰆のさっぱり甘酢ソース (PDF 125.6KB) pdf

片栗粉 適量 揚げ油 適量 玉ねぎ 1/2個 合わせ調味料 しょうゆ 30g 砂糖 15g 酢 25g みんなの大好きメニュー!

2022年4月28日

鰆のあけぼのソースかけ (PDF 76.6KB) pdf

麦粉・米粉 適量 揚げ油 適量 マヨネーズ 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 みんなの大好きメニュー!

2021年7月28日

かぼちゃコロッケ (PDF 149.5KB) pdf

をまぶす。170℃の揚げ油で 表面がきつね色になるまで揚げる。 保育所の給食ではスキムミルクが混ぜ込んであります。 材 料( 作りやすい分 量) かぼ…

2021年7月28日

五平じゃが (PDF 125.4KB) pdf

2個(300g) 揚げ油 適量 ☆甘味噌だれ☆ 赤味噌 30g 砂糖 50g すりごま 10g 水 大さじ2 みんなの大好きメニュー!