ためる。 4 １の鶏肉に２の衣をつけ、油で揚げる。 いりごまが入るので少し香ばしくなり、 和食に合うメニューになります。 材 料（約４人分） 鶏もも肉…
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2021年7月28日
鶏肉のオランダ煮 （PDF 133.6KB） pdf
すりおろす。 ２ 鶏肉は、唐揚げ用(1切れ20ｇ)に切って、しょうが、 しょうゆ、酒を混ぜ20分以上漬け置く。 ３ 2の鶏肉に片栗粉をまんべんなく付けて、…
2021年7月28日
鶏肉と大豆の味噌からめ （PDF 142.6KB） pdf
フライパンに油をひき鶏肉を炒める。 ４ 鶏肉の色が変わったらにんじん、たまねぎを 順に入れて炒める。 ５ 水煮大豆と少量の水を入れフタをして材料 に火を…
2024年12月16日
2025年1月予定献立表 （PDF 85.6KB） pdf
ん ロールパン 鶏肉のオランダ煮 野菜スープ のりポテト 米飯 さわらのおろし煮 かぼちゃの白みそ汁 和風あえ ポテトピザ風味パン りんごゼ…
2024年11月14日
2024年12月予定献立表 （PDF 86.0KB） pdf
バターロールパン 鶏肉のから揚げ かぼちゃスープ キャベツとツナのサラダ チキンライス 野菜スープ ゆでブロッコリーとミニトマト 麻婆飯 キャベ…
2024年3月27日
鶏ちゃん （PDF 100.5KB） pdf
①を炒める。 ４ 鶏肉に火が通ったら、玉ねぎとキャベツを 加えて炒める。 ５ あらかじめ合わせておいた赤みそ、みりん、 しょうゆを加え、味をみて塩こしょ…
2021年9月8日
冬瓜汁 （PDF 115.4KB） pdf
４ 鍋に油をひき、鶏肉、冬瓜を順に炒める。 ５ ④に干ししいたけ、もどし汁、だし汁を加えて 煮る。 ６ 材料が煮えたら塩、しょうゆ、酒、小松菜を 加え…
2021年10月11日
パンプキンカレーシチュー （PDF 89.7KB） pdf
チューを作る １ 鶏肉、かぼちゃは一口大に切る、たまねぎはくし切りにする。 鍋に油をひき、鶏肉を炒める。 ２ 鶏肉の色が変わったらたまねぎを加えてよく炒め…
