厚揚げともやしのオイスターソース炒め (PDF 107.5KB) 郡上味噌けいちゃん (PDF 112.6KB) 野沢菜ふりかけ (…
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、ほうれんそう、 もやし、えのきはそれぞれ3~4 cmに切り、茹でて冷ます。 2 合わせ酢を作っておく。 3 ①を絞り、②を加えて和え、最後 にきざみ…
にんじんは千切り、もやしはざく切り、ほうれん草は 2cm程の長さに切る。 2 ①の野菜を茹でて水にさらし、しっかり絞ったら、 ☆の調味料で和える。(調味…
こまつな 岐阜 太もやし 岐阜 さつまいも 茨城、徳島 大根 岐阜 さといも 愛媛 大豆 岐阜 さやいんげん(冷) 北海道 大豆(ゆで) 岐阜 しめじ…
②小大豆もやしは食べやすい長さに切って下ゆでし ておく。ほうれん草は下ゆでし、3cmの長さに切 る。ぜんまいは 3cmの長さに切る。 …
ン コ ※ ーンもやし コ ※ ンソメスープ チーズ サ ※ ワラのたつた揚 あ げ 甘酢 あ ま ず あえ お ※ 月見汁 つ き…
ン コ ※ ーンもやし コ ※ ンソメスープ サ ※ ワラのたつた揚 あ げ 甘酢 あ ま ず あえ お ※ 月見汁 つ き み じ…
一口大に切っておく。もやし は洗っておく。 ②鍋に、サラダ油、にんにくを入れて炒め、香りが出 てきたら、豚肉に塩こしょうを半量加え炒める。 …
ン コ ※ ーンもやし コ ※ ンソメスープ チーズ 【味 あじ の旅 たび ―滋賀県 し が け ん ―】 しょいめし 牛肉 ぎゅう…
ン コ ※ ーンもやし コ ※ ンソメスープ チーズ 野菜 ※やさい ラーメン ギョーザ じゃがいもの中華炒 ちゅうかいた め ゼリー ひじ…
ン コ ※ ーンもやし コ ※ ンソメスープ 鶏肉 と り に く のケチャップ煮 に ま ※ めまめポテト 白菜 はくさい のスー…
つな 岐阜・茨城 太もやし 岐阜 ごぼう 青森 大豆 岐阜 大根 岐阜 大豆(ゆで) 岐阜 さといも 岐阜・愛媛・福井 きりたんぽ 秋田 たまねぎ 北海…
ガス 熊本、長野 太もやし 岐阜 ごぼう 青森 大根 岐阜、愛知 こまつな 岐阜、茨城 大豆 岐阜 さやいんげん(生) 鹿児島 大豆(ゆで) 岐阜 さや…
んじんは細切り、 もやしはざく切り、にらは2㎝位に切り、木綿豆腐 は大きめに切って下茹でする。豚肉は酒、しょうゆ で下味をつけておく。 2 油を熱し、し…
ねぎ 岐阜、静岡 太もやし 岐阜 ごぼう 青森 大根 岐阜、青森 こまつな 岐阜、茨城 大豆 岐阜 さやいんげん(冷) 北海道 大豆(ゆで) 岐阜 しめ…
ネ コ ※ ーンもやし 和風 ※わふう カレーあんかけ キ ※ ビナゴのから揚 あ げ 煮 ※に びたし 給食日数 日 曜 こ ん …
ン コ ※ ーンもやし コ ※ ンソメスープ 野菜 ※やさい ラーメン ギョーザ じゃがいもの中華炒 ちゅうかいた め ゼリー ち ※ …