を溶かし③のじゃがいも もちを両面きつね色に焼き、④のタレをからめる。 材 料（約６個分） じゃがいも 中2個(300ｇ) 片栗粉 35g バター 1…
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2024年8月20日
2024年9月予定献立表 （PDF 86.4KB） pdf
ンナーロールパン ももヨーグルト ✿グレープかん ✿にんじんケーキ ✿フルーツヨーグルト バナナ いわしっこ 振替休日 バターロールパン ホキの青…
2024年3月27日
鶏ちゃん （PDF 100.5KB） pdf
作 り 方 １ 鶏もも肉は小さめに切り、すりおろした にんにく、しょうが、しょうゆ、酒を 合わせた調味料につけて下味をつけておく。 ２ キャベツはざく切…
2024年4月11日
豚のしょうが焼き （PDF 132.8KB） pdf
（4人分） 豚肉（もも） 300g たまねぎ 1個 炒め用油 大さじ1/2 合わせ調味料 しょうが 1かけ（6g） しょうゆ 大さじ1 1/3…
2024年2月5日
カレーライス （PDF 88.6KB） pdf
） 1かけ 豚肉（もも）2cm薄切り 100g 塩・こしょう 少々 たまねぎ 中1個 にんじん 中1/2個 じゃがいも 中2個 油 …
2022年10月11日
韓国風肉じゃが （PDF 89.5KB） pdf
（4人分） 豚肉（もも薄切り）１００ｇ じゃがいも(中２個)３００ｇ にんにく １かけ ごま油 小さじ１ 砂糖 １０ｇ しょうゆ １５ｇ 酒 小さ…
2022年12月5日
鶏肉のごま揚げ （PDF 87.9KB） pdf
1 一口大にした鶏もも肉をすりおろしたにんにく、 しょうが、しょうゆ、塩、酒を合わせた調味液 に下味をつけておく。 2 小麦粉と黒ごま、水を合わせて天ぷ…
2023年3月15日
和風シチュー （PDF 74.5KB） pdf
をとめる。 １ 鶏もも肉は一口サイズに切る。にんじんは小さめの乱切り、 玉ねぎはくし切り、さといもは一口大に切って塩でもみ、 アクをとる。しめじは食べやす…
2023年5月16日
スパゲティミートソース （PDF 90.4KB） pdf
ティ 400g 豚もも肉 240g にんじん 中1/2本 ピーマン 2個 たまねぎ 小2個 サラダ油 大さじ１ ケチャップ 1カップ ｳｽﾀｰｿｰ…
2021年10月11日
パンプキンカレーシチュー （PDF 89.7KB） pdf
（3～4人分） 鶏もも肉 100g たまねぎ 中1個 かぼちゃ 小1/4個 油 適量 ルウ 小麦粉 25g サラダ油 10g バター 12g …
2021年10月19日
ハヤシライス （PDF 88.2KB） pdf
） 1かけ 豚肉（もも）2cm薄切り 100g 塩・こしょう 少々 たまねぎ 中1個 にんじん 中1/2個 じゃがいも 大1個 油 適量 洋風スー…
2022年8月26日
夏野菜カレー （PDF 94.2KB） pdf
） 1かけ 豚肉（もも）2cm薄切り 100g 塩・こしょう 少々 たまねぎ 中1個 にんじん 中1/2個 かぼちゃ 中1/4個 なす 中1/2個 …
2021年7月28日
ポークビーンズ （PDF 135.2KB） pdf
約4人分） 豚肉（もも）1cm幅 150g 大豆（乾燥） 150g にんじん 中1本 たまねぎ 大1個 じゃがいも 中2個 サラダ油（炒め用）適量 …
2021年7月28日
豆乳シチュー （PDF 97.1KB） pdf
作 り 方 １ 鶏もも肉は一口サイズに切る。 にんじんは小さめの乱切り、玉ねぎはくし切り、 じゃがいもは一口大に切って水にさらしておく。 ２ 鍋に油をひ…
2021年7月28日
鶏肉のオランダ煮 （PDF 133.6KB） pdf
量） 鶏 肉(もも) 600ｇ 土しょうが 1かけ しょうゆ 小さじ2 酒 小さじ1 片 栗 粉 100ｇ(目安) 揚 げ 油 適量 砂 …
2021年7月28日
鶏肉と大豆の味噌からめ （PDF 142.6KB） pdf
作 り 方 １ 鶏もも肉、にんじん、たまねぎは大豆と同じ くらいの大きさの角切りにする。 ２ ★の調味料を合わせておく。 ３ フライパンに油をひき鶏肉を…
2021年9月8日
冬瓜汁 （PDF 115.4KB） pdf
がん 250g 鶏もも肉 50g サラダ油 適量 干ししいたけ 2枚 小松菜 1/4束 花かつお（だし） 10g 塩 小さじ1/4 しょうゆ 大さ…
